Oui, tu es à un âge où tous pensent que la vie est belle. Tu dors, tu manges, tu sors avec tes ami(e)s et joues. Les adultes t’envient d’être heureux. Par contre, la vie n’est pas toujours aussi simple et rose. Imagine que quelqu’un à l’école ou sur la rue commence à t’intimider, à te pousser, et te « taxer ». Tu vas d’abord être inquiet(e), avoir peur d’aller à l’école ou de marcher sur la rue, tu vas peut-être déprimer. Que faire?
Premièrement, tu dois savoir que les problèmes de ce genre sont fréquents dans plusieurs communautés au Canada. Même si plus souvent observés chez les plus jeunes, environ 10 % des enfants en sont victimes, ce n ‘est pas rare au secondaire où près de 5% des étudiant(e)s seront victimes d’intimidation ou de « taxage ».
Différents types d’intimidation
Tu peux être victime d’un ou de plusieurs types d’intimidation ou de « taxage ».
Intimidation verbale : crier de noms, se moquer, répandre des rumeurs
Intimidation émotionnelle : tenir quelqu’un à l’écart (jeux, sport d’équipe), rire de lui, l’humilier, menacer la personne
Intimidation raciale : commentaires racistes, graffiti
Intimidation sexuelle : contact non désiré, commentaires personnels méchants
Intimidation physique : violence physique, frapper, pousser, voler
Problèmes que tu vis si tu es intimidé(e)
Tous les types d’intimidations peuvent être ennuyeux et te faire du mal. Ça peut arriver à l’école, dans ton quartier ou sur la rue. Les conséquences sont nombreuses.
• Tu peux te sentir triste, fâché ou commencer à te sentir déprimé
• Ça peut affecter ton estime de soi, ce qui peut affecter toute ta vie sociale et te mener à l’isolement et à la solitude.
• Tu peux te sentir mal à l’école, ce qui peut t’amener à manquer des cours, à avoir des problèmes avec ton travail scolaire ou même te faire abandonner tout.
Il faute que tu saches...
Si tu te fais intimider ou « taxer » par quelqu’un à l’école ou ailleurs, c’est important que tu saches que :
• Ce n’est pas de ta faute
• L’intimidation ce n’est pas seulement de la taquinerie. C’est une agression contre ta personne. Ce n’est pas normal, ni acceptable.
• Malheureusement, le problème ne disparaîtra pas de lui-même. Tu risques de souffrir longtemps si tu ne fais rien pour tenter de le régler.
Quoi faire ?
Parle de ton problème avec tes parents ou avec quelqu’un en qui tu as confiance : l’infirmière de l’école, un professeur, etc. C’est la seule façon de t’en sortir. Ce n’est pas un signe de faiblesse de demander de l’aide. La personne qui t’intimide ou te taxe n’est souvent pas seule, ce qui la fait paraître forte. Cette personne qui t’intimide à un problème de comportement et d’agressivité que tu ne peux pas régler seul. Des interventions professionnelles et d’adultes seront nécessaires.
Si l’intimidation ou le « taxage » se produit à l’école, toi ou tes parents devriez parler du problème à un professeur ou au directeur. Les directions scolaires sont de plus en plus conscientes de ce problème et c’est leur responsabilité de prendre des moyens contre ces formes de violence.
Tu peux aussi te protéger contre le « taxage » et l’intimidation.
• Si on t’intimide, quitte les lieux
• Parle directement, brièvement et avec confiance à la personne qui t’intimide. Pratique-toi avec tes parents, un adulte ou un(e) ami(e) pour voir si tu es capable de projeter un sentiment de confiance en toi. Ne répond pas par la violence contre celui qui t’intimide ou te « taxe » car cela risque de faire détériorer la situation.
• Tu peux augmenter ton estime de soi et ta confiance en toi en participant à des activités où tu es bon(ne) et qui t’intéressent. Le théâtre est un bon moyen pour apprendre à t’exprimer.
Tu pourrais consulter un psychologue ou un psychiatre si tu te sens troublé, déprimé ou si tu veux discuter comment tu te sens avec un professionnel.
Avec tes parents, tu peux t’assurer que l’école que tu fréquentes possède une politique de non-tolérance contre le « taxage » et l’intimidation et qu’elle est appliquée. C’est la responsabilité de l’école, des adultes de ton entourage et aussi la tienne de s’assurer que l’environnement dans tu vis est sécuritaire.